こんにちは！はるみです。

 

オーストラリアの季節で９月から１１月まで春ですが、

 

夏がくる一足先にサマータイムがスタートします。

 

日本では夏時間あるいはサマータイムと言いますが、

 

英語ではDaylight saving（デイライト　セービング）と言います。

 

その言葉どおり日照時間が長くなるので、その分太陽が出ている時間を有効活用できます。

 

 

待ち遠しかったこのデイライトセービング！！！夏が来るまであと一歩です。

 

 

気持ちウキウキの反面、時計の針を進めるのに不安な方も多いはず。

 

１０月７日のデイライトセービングに控えて、予習しておきましょう！

 

まず、今年のメルボルンでのデイライトセービングは１０月７日から４月７日までです。

 

毎年国内でも各州で時間が異なるので、要チェックです。

 

今週末の７日の深夜２時に時計の針を３時に進めましょう!

 

 

って時計の針を進めるために、起きている人は少ないですよね。

 

土曜日の夜寝る前に一時間進めておくと良いでしょう！

 

 

それから、一時間早めに寝ることをオススメします。（若い衆は気にせずに！）

 

一時間時計を進めることによって寝る時間が一時間減ってしまうので、

 

十分睡眠をとりたい方は早めに就寝しましょう。

 

 

日曜日の朝一に時間を変えることもできますが、

 

朝一時間進めると何故か損した気分になります。

 

それに、日曜日に用事のある方は、時間を間違えて遅刻してしまうことも。。。。

 

土曜日夜の方が断然オススメです♪♪♪

 

 

あ、それからこの日以降は日本との時差が２時間になるので、それもお忘れなく。

 

 

最後に、デイライトセービングについてもっと知りたい方はこちらのサイトでチェック！

 

 

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